Ny kroppstreningstime med Allan

Skjermbilde 2014-06-30 kl. 11.17.31Har du prøvd iCross™ Kroppstrening Easy? Siden den timen er en av våre mest populære timer har vi nå laget enda en time: iCross™ Kroppstrening Medium! Denne timen er på 15 minutter, noe som er 4 minutter kortere enn Easy- timen. Så den er kortere men desto mer intensiv.

iCross™ Kroppstrening er effektiv styrketrening der du bruker kun kroppen som utgangspunkt. Det er altså ikke behov for noe utstyr på denne timen, og du får god instruksjon av hva du skal gjøre av Allan Fallrø.

Enkelt og greit, men effektivt. Det er kjernen i iCross™ Kroppstrening.

PS! Midt ute i timen skjer det noe morsomt. Deler av interiøret faller ned i bakgrunnen, noe som Allan registrerte men ikke lot forstyrre timen og treningen:-)