myworkout™ i New York!

myworkout™ har vært på studietur til New York, og vi lagde like greit noen reningsvideoer foran mektige Brooklyn Bridge!

Videoen med Allan Fallrø kan utføres hjemmefra på stuegulvet, og du finner den ved å klikke her.

Denne treningstimen er 3/5 intensiv og 3/5 vanskelig. Allan benytter både Kettlebell og hoppetau, men har du ikke hoppetau så går det fint. Allan viser hva du kan gjøre isteden.

Trening med vår egen Allan Fallrø midt i storbylydene til «The Big Apple»?

Hærlig!