Grunnleggende løpsteknikk

Hos Löplabbet kan man få testet sitt maksimale oksygenopptak, sin anaerobe terskel og løpsteknikken sin. Vi gikk for det sistnevnte. Med på kjøpet fikk vi også tips til hvordan man kan løpe for å unngå slitasje og skader – og hvordan man kan løpe mest mulig økonomisk.

Se videoen og lær noen gode løpstriks du også.

[vimeo code=»131631172″]