Per Arne Ramberg – En ny mann

Per Arne gikk ned over 68 kilo i løpet av Biggest Looser-deltakelsen, og han har gått ned enda mer i etterkant. Men hvorfor bestemte han seg for å delta? Og hvilken mann ser han i speilet i dag i forhold til mannen han så for ett år siden? Se intervjuet med den inspirerende og motiverende mannen her:

[vimeo code=»133127086″]

Effektiv iCycle-time med Helle.

I dag starter Le Tour De France! Det blir i år arrangert for 102. gang, og vil bestå av 21 etapper på til sammen 3360 km. På Myworkout feirer vi starten av denne tøffe konkurransen med å gi deg gratis tilgang til en av våre populære iCycle-timer. Sett spinningsykkelen foran tv´n og spill av timen der, eller ta med deg telefonen på treningssenteret, fest den på spinningsykkelen og gjennomfør timen der.

God trening!

[vimeo code=»93069777″]