Med funksjonen «Aktivitetsmåler» i Myworkout GO-appen kan du registrere alle typer treninger.
Slik registrerer du aktivitet i Myworkout GO med aktivitetsmåleren
- Åpne appen og velg «Aktivitetsmåler».
- Klikk på start når du begynner økten.
Hvis du trener utendørs og har telefonen på deg måler appen tid, distanse og snitthastighet basert på GPS-data.
Dersom du kobler til en pulsmåler registrerer den også puls.
Hvis du for eksempel trener styrke, yoga eller lignende registrerer appen kun tiden du er aktiv. Du trenger da ikke å ha telefonen på deg.
- Klikk pause og deretter stop når du er ferdig med din treningsøkt.
- Gi økten et navn og lagre.
Økten vil nå vises i loggen under «Aktiviteter».
Les mer:
Slik kobler du til pulsmåler til Myworkout GO
Tren 4×4-intervall med Myworkout GO
