Aktivitet som gir overskudd

Aktiv hverdag med energi og overskudd⚡️

Appen Myworkout GO hjelper deg i gang med de mest effektive aktivitetene for å komme i bedre fysisk form. Med effektiv trening øker du kapasiteten din, og dermed reduseres også din biologiske alder. Det betyr mer energi og overskudd på jobb og i hverdagen. I tillegg er det motiverende å se fremgang av aktivitetene du gjør!😃

Last ned fra App Store

Last ned fra Google Play

Slik fungerer det

Finn din biologiske alder🧡

Appen viser deg hvor god fysisk form du er i. Få en presis evaluering av din biologiske alder.

Ikke tenk – bare tren! 🎧

En stemme i appen forteller deg hvordan du trener så effektivt som mulig. Det tar kun 34 små minutter!

Få yngre kropp 🤝

Garantert effekt på kroppen. Normalt blir du 10 år yngre på 10 uker.

Slik gjennomføres en økt

Fordeler - privat

Dette sier våre kunder om oss

«Jeg føler at jeg har litt mer å gå på – at jeg har mer overskudd. Det er veldig motivasjon med appen i seg selv.» Annbjørn, 43 år

«Jeg bruker Myworkout GO til alle intervalløktene mine både ute og på mølle, og det er min treningskompis i øktene! Føler meg ensom uten Myworkout GO..» Nina, 50 år

«Jeg bruker appen både utendørs og innendørs på mølle, og varierer mellom å løpe flatt og i bakke. Med appen slipper jeg å ha kontroll på tiden selv, og det er motiverende å se fremgang fra økt til økt.» Frida, 25 år

Les brukerhistorier👩🏼‍💻

Dette sier våre kunder om oss - privat

Digitalt foredrag med Jan Helgerud 🖥

Myworkout er basert på 25 års forskning ved NTNU av professorene i medisin, Jan Hoff og Jan Helgerud. De har vist at treningen fungerer like godt på hjerte- og lungepasienter og stjerner som Cristiano Ronaldo og Lionel Messi på Real Madrid. I dette foredraget får du høre hvorfor fysisk aktivitet er så viktig for kroppen vår, og hva som er det mest effektive du kan gjøre for å forbedre din helse.

Jeg vil melde meg på!

Har din arbeidsgiver avtale?

Logo - Equinor Logo - BDO Logo - Aktimed Logo - NAV Logo - Innovasjon Norge Logo - Knowit Logo - Powel AS Logo - NTNU Logo - OneSubsea Logo - Forskningsrådet Logo - Helse Midt-Norge Logo - Klinikk for Alle Logo - Storebrand Logo - Danske Bank

Les mer om bedriftstilbudet her!