Trening for
bedre helse

  • Passer perfekt til gåturer, løping og sykling
  • Evaluer dine treningsøkter
  • Treningsprogram tilpasset din kondis
  • Få informasjon om din helse

Spor ulike aktiviteter

Appen passer til alle typer aktiviteter. Både til gåturer, løping, sykkel og innendørstrening. En aktivitetsmåler i appen viser antall HIT (Høy Intensive) minutter per økt. Disse minuttene er det som gjør helsa, formen og prestasjonene dine bedre.

Senk din
biologiske alder

Myworkout GO er den eneste appen i verden som kan måle maksimalt oksygenopptak (VO2 max) og biologisk alder med så lav feilmargin at det kan brukes til medisinske formål. Din VO2 max sier mer om din helse enn noe annet parameter vi kjenner til
Slik måles din biologiske alder

Referanser

"Jeg bruker appen både utendørs og innendørs på mølle, og varierer mellom å løpe flatt og i bakke Med appen slipper jeg å ha kontroll på tiden selv, og det er motiverende å se fremgang fra økt til økt"

Frida 25 år,

Effektivt
treningsprogram
tilpasset deg

Basert på din biologiske alder får du et treningsopplegg for hvordan du kan få raskest mulig fremgang. En stemme i appen forteller deg hvordan du trener så effektivt som mulig
Last ned appen
Integrerer med

Myworkout AS

Trondheim

Ingvald Ystgaards veg 23
7047 Trandheim, Norge

Org.nr. 912 663 272

post@myworkout.no