Tren smartere

Med Myworkout GO får du maksimalt utbytte av treningen din. Det betyr mer energi og større kapasitet på jobb og i hverdagen.

Myworkout er laget på bakgrunn av 25 års forskning på trening og helseeffekt ved NTNU.

Aktivitet som gir overskudd

Last ned på App Store

Last ned på Play Store

Slik fungerer det

Med Myworkout øker du ditt maksimale oksygenopptak og senker din biologiske alder.

  • Kom i bedre form
  • Føl deg bedre
  • Se fremgang av innsatsen din
  • For både utrente og trente

Skjermbilder av Myworkout GO appen

Er din bedrift klar for å komme i form og øke effektiviteten?

Myworkout hjelper folk å leve lengre liv med god helse. Måten vi gjør det på er ved å motivere ansatte til å begynne å trene, og veilede på hvordan du trener effektivt.

Les mer

Inspirasjon og tips

Bilde av et eldre par som løper i skogen.

Slik kommer du i bedre form.

Bilde av dame som løper langs kysten.

For deg som trener jevnlig.

Bilde av to damer som løper i motbakke.

For deg som er aktiv eller utøver.

Last ned Myworkout GO

Last ned på App Store

Last ned på Play Store

Referanser

Logo - Equinor Logo - BDO Logo - Aktimed Logo - NAV Logo - Innovasjon Norge Logo - Knowit Logo - Powel AS Logo - NTNU Logo - OneSubsea Logo - Forskningsrådet Logo - Helse Midt-Norge Logo - Klinikk for Alle Logo - Storebrand Logo - Danske Bank