Appen Myworkout GO måler din biologiske alder og VO2 max. Dette tallet sier noe om hvor god kondisjon du har sammenlignet med andre på din alder.🧡
Bruker du appen to ganger i uka blir du 1% sprekere for hver uke helt til du er 20 år i biologisk alder. Vi garanterer at du vil ha fremgang uansett utgangspunkt! 😃
Myworkout er laget på bakgrunn av 25 års forskning på trening og helseeffekt ved NTNU. 👨🏼🏫
Finn din biologiske alder🧡
Appen viser hvor god fysisk form du er i. Få en presis evaluering av din biologiske alder og VO2 max
Ikke tenk – bare tren! 🎧
En stemme i appen forteller deg hvordan du trener så effektivt som mulig. Det tar kun 34 små minutter!
Få yngre kropp 🤝
Garantert effekt på kroppen. Normalt blir du 10 år yngre på 10 uker.
Vi hjelper bedrifter med å motivere ansatte til en aktiv livsstil. Med morsomme konkurranser og vår treningsapp skaper vi en positiv snakkis på jobb, samtidig som vi kan redusere den biologiske alderen til alle som ønsker å delta. Vi tror dere vil like Myworkout fordi:
Appen passer for alle 📱
Du ser målbar effekt på helse, sykefravær og produktivitet 📈
Bedre sosialt miljø på jobb 😃
Gjør som 100.000 andre, og gjør din første trening med Myworkout GO. En stemme i appen veileder deg gjennom økten. Etter fullført økt får du en evaluering som viser din helserisiko, løpetider på ulike distanser og ditt forbedringspotensiale de neste ukene.
Slik kommer du i bedre form.
For deg som trener jevnlig.
For deg som er aktiv eller utøver.
