De ansatte i Oracle fĂ„r redusert forsikringspremie av Storebrand hvis de trener ned sin biologiske alder. Her er opplevelsen ansatte sitter igjen med etter endt treningskonkurranse med Myworkoutđ
Treningskonkurranse mellom kontorene
«Over 60% av vĂ„re ansatte meldte seg pĂ„ konkurransen fra alle tre kontorene. Det var kjempebra, det ble veldig mye energi og det ble en lunsj-snakkis. Og veldig mye snakk om bĂ„de VO2max og biologisk alder. Hvor mye har du trent? SĂ„ det var veldig positivt. Veldig gĂžy,» forteller Stine Andresen. Hun er Senior HR-manager i Oracle Norge og har vĂŠrt ansvarlig for treningskonkurransen mellom kontorene.
Hva var fĂžrsteinntrykket ditt av Myworkout?
«I utgangspunktet hadde jeg veldig aversjon mot Ă„ lĂžpe 4×4, fordi jeg tenker at det var alt for langt,» sier Stine.
«Jeg var veldig skeptisk mĂ„ jeg si fordi jeg egentlig ikke noe glad i Ă„ lĂžpe,» Anders LĂžvĂžy, Nordic Communications Manager.
«Jeg tenkte jo at jeg lĂ„ relativt godt an sĂ„nn i forhold til snittet for min alder i hvert fall,» Ketil GrĂžttum. Ketil jobber som Marketing Manager i Oracle Norge.
Hva synes du nÄ etter endt konkurranse?
«Dette 4×4-opplegget har vĂŠrt veldig bra for meg. Jeg lĂ„ litt nede pĂ„ trening, sĂ„ jeg var litt ute av form. Det var en fantastisk mĂ„te Ă„ komme i gang pĂ„, og noe som har gitt fĂžlbare og merkbare resultater. Det var lettere enn jeg trodde, og det var motiverende med denne appen. Ă kunne mĂ„le litt mot seg selv og se at det gikk gradvis fremover, det var en motiverende faktor.» forteller Anders.
«Det var veldig spennende Ă„ se hvor mye jeg faktisk kunne forbedre meg. Fra innendĂžrs sĂ„ har jeg hatt en forbedring i oksygenopptaket fra 54 til 62. Og det merker jeg ute, spesielt nĂ„r jeg gĂ„r pĂ„ ski og sĂ„nt, at jeg har mer trĂžkk i motbakkene. Jeg er positivt overrasket over hvor positivt det slo ut pĂ„ meg,» Ketil.
«For meg sĂ„ var denne 4×4-treningen en kjempefin mulighet til Ă„ komme i gang med treningen,» Stine
Hva betyr det for Oracle som arbeidsgiver?
«Det positive er at folk kommer i bedre form, fĂ„r bedre helse og fĂžler at de fĂ„r mer energi. Og det vil jo ha en veldig bra konsekvens for oss som arbeidsgivere ogsĂ„, ved at du har mer energi og kan yte mer pĂ„ jobb fordi vi jobber i et tĂžft arbeidsmiljĂž i forhold til prestasjoner,» forteller Stine i intervjuet i Oracle sine kontorer.
Ănsker du Ă„ vite mer om hvordan du kan komme i gang med trening pĂ„ din arbeidsplass?
Kontakt oss for en uforpliktende prat
 Christine Hammeren
christine@myworkout.no
+47 482 06 447
 Bjarne Kosberg
 bjarne@myworkout.no
 +47 922 60 650
Eller
One thought on “Oracle sin opplevelse av Myworkout”
Comments are closed.