Disruptive app-tech that understand your capacity and helps you improve your health at your own pace.
In today’s competitive business world, investing in employee wellness isn’t just a perk—it’s a strategic advantage. Myworkout’s corporate wellness program, based on The Norwegian Method, is a science-backed solution that helps employees train smarter, improve their health, and enhance overall workplace performance.
-2.png)
Partnere vi samarbeider med
.png)
.svg){kind=logo}
A stronger body fuels a brighter mind. We all know how exercise stimulates endorphins, those little bursts of happiness that lift our spirits. When we have the capacity and energy to move more, we get more life. Just imagine an overall improved team spirit, an atmosphere of positivity, and people who feel good about themselves!
Treningen fra Myworkout er så effektiv at bare to korte økter per uke er nok til å gi alle de fantastiske resultatene. På denne måten spiser den økte produktiviteten ikke av arbeidstiden.
Det er virkelig verdens første: Ikke bare kan Myworkout måle din biologiske alder ved å bruke appen - du vil faktisk kunne redusere den med så mye som syv år etter bare 8 uker. Garantert! Ingen andre programmer kan gjøre det.
By the way, this anti-aging effect works at any age. Check out what Nolan Bushnell, already an overachiever, had to say about Myworkout in the video above.
Jan Hoff og Jan Helgerud, hjernene bak Myworkout, har forsket på de gunstige effektene av trening på helse, aldring og sykdomsforebygging i tre tiår allerede. De har brukt funnene sine i trening av idrettsutøvere i verdensklasse som Messi, Ronaldo, Zinedine Zidane og det tyske fotballandslaget som slo Brasil 7-1. De testet til og med 4x4-trening vellykket på norsk laks - uten dyremishandling, selvfølgelig.
Som du ser, gjelder prinsippene for Myworkout universelt.
Sitting er den nye røyking - det berømte sitatet av James A. Levine, MD, PHD. Inaktivitet, mangel på trening er blant hovedårsakene til såkalte livsstilssykdommer som hjerte- og karsykdommer og diabetes. For å innse de positive effektene av Myworkout har helsemyndighetene godkjent appen for måling av biologisk alder og farmasøytiske behandlinger. Andre regjeringer i Europa og Nord-Amerika vil følge dette eksemplet.
Les mer.
Senior HR Manager
"Over 60 % av de ansatte meldte seg på konkurransen fra alle tre kontorene her i Norge. Det var kjempebra, det ble veldig mye energi, og det ble en lunsj-snakkis."
Les mer
HR Advisor
"Myworkout har skapt mye energi og engasjement! Appen har gitt oss en felles kjærlighet til trening gjennom digitale kanaler - og den har definitivt blitt en snakkis i våre Teams-møter på tvers av organisasjonen vår."
Kommet seg etter type 2 diabetes
"Med appen trener jeg ikke alene. Jeg kan konkurrere mot andre og samtidig med meg selv. Appen gir meg konkrete tilbakemeldinger på formen min, og det fungerer!"
Les mer
Kontakt
Ressurser
