Vitenskapsbasert helseteknologi som instruerer deg til å trene smartere slik at du kan oppnå bedre helse.
Færre sykedager
Forbedret produktivitet
Forynge
biologisk alder med 7 år
Hvordan høres 5% økt produktivitet ut? Eller 3,5 færre sykedager per deltaker per år?
Å velge Myworkout er en sunn forretningsbeslutning for ethvert selskap, uansett størrelse. Myworkout er en veletablert helse- og fitness-app fra Norge. I mange år har appen gitt fantastiske resultater for hele arbeidsstyrken så vel som for enkeltpersoner.
Partnere vi samarbeider med
.png)
.svg){kind=logo}
Mens tallene ovenfor allerede er imponerende, vil Myworkout gi enda flere fordeler som er like spennende. Vi vet alle hvordan trening stimulerer endorfiner, lykkehormonene. Tenk deg en generelt forbedret lagånd, en atmosfære av positivitet og mennesker som virkelig føler seg bra med seg selv!
Treningen fra Myworkout er så effektiv at bare to korte økter per uke er nok til å gi alle de fantastiske resultatene. På denne måten spiser den økte produktiviteten ikke av arbeidstiden.
Med Myworkout vil du oppleve betydelige helsefordeler. Ja, du vil svette. Men det er bra.
Det er virkelig verdens første: Ikke bare kan Myworkout måle din biologiske alder ved å bruke appen - du vil faktisk kunne redusere den med så mye som syv år etter bare 8 uker. Garantert! Ingen andre programmer kan gjøre det.
Forresten, denne anti-aldringseffekten fungerer uansett alder. Sjekk hva Nolan Bushnell hadde å si om Myworkout i videoen over.
Jan Hoff og Jan Helgerud, hjernene bak Myworkout, har forsket på de gunstige effektene av trening på helse, aldring og sykdomsforebygging i tre tiår allerede. De har brukt funnene sine i trening av idrettsutøvere i verdensklasse som Messi, Ronaldo, Zinedine Zidane og det tyske fotballandslaget som slo Brasil 7-1. De testet til og med 4x4-trening vellykket på norsk laks - uten dyremishandling, selvfølgelig.
Som du ser, gjelder prinsippene for Myworkout universelt.
Sitting er den nye røyking - det berømte sitatet av James A. Levine, MD, PHD. Inaktivitet, mangel på trening er blant hovedårsakene til såkalte livsstilssykdommer som hjerte- og karsykdommer og diabetes. For å innse de positive effektene av Myworkout har helsemyndighetene godkjent appen for måling av biologisk alder og farmasøytiske behandlinger. Andre regjeringer i Europa og Nord-Amerika vil følge dette eksemplet.
Les mer.
Senior HR Manager
"Over 60 % av de ansatte meldte seg på konkurransen fra alle tre kontorene her i Norge. Det var kjempebra, det ble veldig mye energi, og det ble en lunsj-snakkis."
Les mer
HR Advisor
"Myworkout har skapt mye energi og engasjement! Appen har gitt oss en felles kjærlighet til trening gjennom digitale kanaler - og den har definitivt blitt en snakkis i våre Teams-møter på tvers av organisasjonen vår."
Kommet seg etter type 2 diabetes
"Med appen trener jeg ikke alene. Jeg kan konkurrere mot andre og samtidig med meg selv. Appen gir meg konkrete tilbakemeldinger på formen min, og det fungerer!"
Les mer
Kontakt
Ressurser
